Bienestar mental, físico y espiritual.
Si estás en esa etapa donde te haces preguntas sobre el propósito de tu vida, no es casualidad que hayas entrado en esta página.
Sesiones, Talleres y Conferencias para transformar tu realidad
¿Eres consciente que puedes crear tu propia realidad?
Creo ciegamente que todos los seres humanos somos capaces de crear nuestra realidad, y para ello es fundamental trabajar sobre el punto de partida; Nuestros pensamientos. De allí nace todo.
Coaching & Mentoring
Individuales, grupales, online, presencial, retiros, conferencias y talleres
Life Coaching
Con las sesiones de Life Coaching podremos trabajar sobre aquello que desees mejorar en tu vida; Relaciones, Autoconocimiento, estancamiento profesional, creencias limitantes sobre el dinero, toma de decisiones, objetivos a corto/ mediano plazo,autoconfianza, autoestima, o mapa de deseos, entre muchas otras cosas.
Migra Coaching
Cuando cambiamos de entorno, necesitamos adaptarnos a nuevas culturas y formas de comunicación, lo cual puede aumentar los retos para alcanzar nuestras metas. Lo sé por experiencia propia, ya que he vivido en un país extranjero durante los últimos 10 años. Por eso, he creado esta modalidad de coaching para ayudar a que este proceso de cambio fluya en armonía con uno mismo.
Love Coaching
Love Coaching puede ayudarte en tres situaciones diferentes:
Si necesitas tomar una decisión importante sobre tu relación.
Si te encuentras en proceso de superar una separación y necesitas herramientas para sanar.
Si deseas fortalecer los vínculos y mejorar la comunicación y pasión en tu relación actual.
El Coaching es:
El coaching es una práctica que ayuda a las personas a alcanzar sus objetivos personales y profesionales a través de conversaciones estructuradas y enfocadas en el presente y el futuro.
¿Cómo?
El coaching lo hace a través de un proceso de acompañamiento en el que el coach utiliza técnicas y herramientas específicas para ayudar a la persona a definir sus objetivos, identificar obstáculos, desarrollar un plan de acción y llevar a cabo acciones concretas para lograr el éxito. El coach no proporciona soluciones o respuestas, sino que guía a la persona para que descubra sus propias soluciones y recursos internos para alcanzar sus metas.
Diferencias entre Coaching y Psicología
Aunque el coaching y la psicología pueden compartir algunas técnicas y enfoques, hay diferencias importantes entre ambos:
Enfoque: El coaching se enfoca en el presente y en el futuro, ayudando a las personas a alcanzar sus objetivos y metas a través de la acción y el cambio de comportamientos, mientras que la psicología se enfoca en el pasado y el presente, ayudando a las personas a comprender y sanar traumas y trastornos emocionales.
Ámbito: El coaching se centra en el ámbito personal y profesional, mientras que la psicología se enfoca principalmente en el ámbito de la salud mental.
Rol del profesional: En el coaching, el coach es un guía que ayuda a la persona a descubrir sus propias soluciones y recursos internos, mientras que en la psicología, el terapeuta es un profesional de la salud mental que trata trastornos y enfermedades mentales.
Duración: El coaching suele tener una duración más breve y enfocada en objetivos específicos, mientras que la psicoterapia puede durar más tiempo y abordar múltiples aspectos de la vida de la persona.
El Crecimiento Espiritual
El crecimiento espiritual se refiere al proceso de desarrollo y mejora de la dimensión espiritual de una persona. Este proceso puede implicar la búsqueda de un mayor sentido de propósito y significado en la vida, la conexión con algo más grande que uno mismo, la adopción de prácticas espirituales y el desarrollo de valores positivos como la empatía y la compasión. El crecimiento espiritual también puede implicar el desarrollo de la autoconciencia y la autoaceptación, lo que puede ayudar a las personas a encontrar una mayor paz y satisfacción en sus vidas.